여성전용 그룹pt 공덕 마포역 이대 헬스 .

날씨가 많이 더워져서 옷이 짧아지다 보니 점점 다이어트에 더 신경 쓰게 되지요 ㅠ 지금이라도 늦지 않았어요! 여름휴가 피크 시즌이 7월 말, 8월 초이니까 지금부터 하셔도 2개월 가까이 할 수 있어요!! 이제부터 열심히 살 빼서 우리 시원하게 비키니 수영복 입자구요!!! 그래서 오늘은, 회원님들이 가장 쉽고 편하게 접근할 수 있는 이대 헬스 그룹pt 프로그램을 소개할게요! 소규모로 진행하는 여성전용 그룹 pt 이라서 평소에 헬스장에서 하는 1대1 피티가 부담이 되셨던 분들은 밑에 공덕 헬스 관심 있게 봐주세요!

위에 영상에도 확인이 가능하듯이,​ MAMA 필라테스 서강대 지점에서 진행하는 공덕 그룹pt 레슨은 아무래도 필라테스 매장이다 보니까, 여성전용 pt 입니다. 그래서 다른 남자분들과 같이 하는 게 싫으시거나 아님, 남성 강사님보다 여자 공덕 pt 강사님이 좋으시다면 적극 추천해드려요! 담당 강사님인 마포역 헬스 여성 윤지은 강사님은 경력이 굉장히 오래되고 경험이 많으신 베테랑 강사님이라 믿고 따라오셔도 돼요!

많은 분들이 물어보시는 건데요, 이대 그룹pt 수업은 베이직 클래스와 심화 클래스가 있어요. 처음 하시는 분은 베이직 클래스에 들어가시면 돼요! 이대 pt 여자 강사님이 기초부터 차근차근 잘 알려드릴 거예요!! 그룹피티 장점은 다이어트뿐만 아니라 코어나 협력근의 동원력을 강하게 해주어서 추후에 혼자 운동하는데도 효과가 좋아요!

마포역 pt 프로그램은 운동을 즐기자는 단순한 모토로 흥미 위주로 재미있게 진행을 한답니다. 억지로 막 노력~ 하는 게 아니라 즐기다 보면 효과를 볼 수 있다는 맥락인데요, 위에 인바디는 마포역 그룹pt 심화반 회원님의 인바디 결과 비포&애프터 후기인데요, 체지방 위주로 올려봤어요! 모두 체지방률이 떨어져 있는 게 보이시나요? 꼭 비싼 가격 지불하면서 1:1 하는 개인 pt 받지 않으셔도 저렴한 금액대의 그룹을 통해서도 이만큼 효과 볼 수 있다는 게 중요한 거 같아요!! 이 글을 읽으시는 우리 회원님들은 체중계의 체중의 변화를 보시면 안 되고요, 위 인바디처럼 체성분의 변화들로 이루어진 결과물을 보셔야 해요! 다음번에는 심화반 회원님의 “바디프로필” 촬영 도전기 과정을 공유해볼게요! 기대해 주세요!!

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​서강대점은 대흥역 1번 출구 근처에 위치하고 있어요! 윤지은 강사님이 일대일 진행하는 개인레슨 헬스 pt 또한 진행하니까요, 실력 있는 강사님을 찾으셨다면 연락 주세요! 그룹 pt는 무료체험 가능해요! 한번 경험해보셔도 됩니다!!

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헬스 말고 필라테스 다이어트 프로그램을 찾으신다면 공덕 지점으로 오시면 돼요!! 월요일 수요일 저녁 7시 30분에 퀵다이어트 프로그램이 있는데요, 상체, 하체, 복부 비만 케어를 목표로 하는 저희 매장만의 특화된 레슨이에요! 위 레슨도 비용 없이 체험 가능해요!! 자 이제 시작해봐요! 파이팅!! ​​​